Marche nordique avec le club Vosgien de Guebwiller

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28 mars 2017

30 mars, jeudi

Rendez-vous à 9h sur le parking de la Gauchmatt pour une séance dynamique.

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22 mars 2017

23 mars, jeudi

Rendez-vous sur le parking de l'aire de loisirs du Florival. Pensez à prendre vos pads, une partie du parcours se fait sur la route.

Posté par BLOG JOELLE à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mars 2017

20 mars, Lundi

L'avant dernière sortie au départ de Buhl, rendez-vous à 18h30 sur le parking du collège. Je vous rappelle que la semaine prochaine nous finirons notre virée avec une pizza alors réservez votre soirée.

Posté par BLOG JOELLE à 15:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 mars 2017

11 et 18 mars, samedi

Pas de marche nordique, votre coach se repose!

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10 mars 2017

13 mars, lundi

Pas de marche nordique ce soir, votre coach se repose!

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10 mars 2017

16 mars, jeudi

Rendez-vous à 9 heures parking col du Bannstein.

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8 mars 2017

27 mars, Lundi

La sortie du 27 mars est la dernière "en ville". Comme l'an passé je vous propose de terminer la saison hivernale sur le parking devant la salle des fêtes de Buhl, au camion pizza. Que vous soyez un habitué du lundi ou pas, cette séance peut vous intéresser,...

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8 mars 2017

Elastibands

Pour varier nos séances de renforcement et mieux travailler les bras, je vous propose une commande groupée d'élastiques de gym. Ils existent en diverses résistances, 7, 10, 15, 20 kilos. Une petite réduction est consentie pour un lot de 10 Force Prix...

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8 mars 2017

9 mars, jeudi

Rendez-vous sur le parking de l'aire de loisirs du Florival, pensez aux pads, nous aurons un petit parcours sur la route.

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6 mars 2017

6 mars, lundi

Les jours sont plus longs mais il nous faut encore patienter un peu avant de pouvoir retourner sur les chemins en forêt. Ce soir je vous donne donc rendez-vous à 18h30 au collège de Buhl. Pour info, notre dernière sortie au départ du collège de Buhl sera...

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